Henri

Bonjour Fabien,

Merci de ta réponse. Ton hypothèse d'être de profil 1 mu s'intégrant en 4 me semble se confirmer. Quand je suis sans stress particulier, je deviens en particulier plus créatif, plus inventif et attentif au beau.
Si je n'ai pas poursuivi la recherche sur le forum d'échange entre 5 et 1, c'est tout simplement que j'ai obtenu une large confirmation de mon profil 1 au cours d'un stage "Ennéagramme : communication" animé par un couple bien connu : Patricia et Fabien Chabreuil !

Pour prolonger les chemins d'évolution du 1, je constate par ailleurs ma tendance à classer les choses en binaire, bien ou mal, positif ou négatif avec le risque pour les personnes de les étiqueter dans une catégorie pour la vie. Aussi, mon antidote, c'est d'abord de sourire de cet automatisme "binaire", puis de chercher à voir d'abord le positif dans tout comportement ou toute chose… pour inverser ma tendance naturelle.
Je reste ouvert à d'autres suggestions pouvant stimuler cette attention au positif dans la vie, y compris dans les petites choses.

Henri
"Peu à peu, pas à pas, dans la patience et la tolérance, sourire à la vie." 

Bonjour Fabien,
Merci de ta réponse rapide avant celle de Patricia sur la spirale ou l'automatisme culpabilité-colère.
Quand tu évoques :
C'est donc en amont de la culpabilité que le 1 doit intervenir, en s'orientant un peu plus vers l'extérieur et en acceptant que les autres aient leur mot à dire, je pense qu'il s'agit effectivement d'une piste pour aller à la racine et sortir du cercle vicieux enfermant sur soi.
C'est vrai que j'ai parfois du mal à accepter le point de vue ou les avis de mon épouse de profil 9. Accepter d'être dérangé dans le prévu et l'ordre imaginé dans sa tête me semble effectivement un chemin pour progresser.
Dans cette perspective, je me sens inspiré par une parole de Dom Helder Camara, cardinal Brésilien très charismatique : "Dis oui à ce qui peut contrarier ta journée, tes jours, tes années, ta vie et tu verras que c'est un cadeau qui t'est donné." (traduction de mémoire)
Question pour prolonger : le 1 de centre préféré instinctif a-t-il avantage à se laisser guider aussi au quotidien par cet instinct, son intuition de préférence à vouloir tout construire dans sa tête ? Une invitation à une forme de lâcher prise…
Bien cordialement,
HENRI
Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage.