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Protocole Résilience/Pardon


Claire

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Bonjour Fabien, bonjour à tous,

Est il fortement conseillé de faire toutes les étapes du protocole d'un seul trait ou peut-on prendre son temps c'est-à-dire une étape par jour ?

Merci par avance pour ta réponse…

Très bonnes vacances,
Claire

Claire : 8 mu, aile 9, C--/+ S+ X++

"Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient." (Charles Caleb Colton)

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Fabien Chabreuil

Bonjour Claire et tous les autres,

 

Durant le stage où nous étudions ce protocole, nous l'appliquons sur deux jours. C'est dire qu'il n'y a pas d'obstacle à le fragmenter et à ne pas faire toutes les étapes d'un seul coup. C'est d'autant plus vrai que, si l'offense est lourde, certaines étapes (4, 7 ou 8) peuvent être très longues.

 

Ceci dit, on gagne à faire l'ensemble du protocole le plus vite possible en tenant compte des contraintes précédentes. L'ego a une formidable capacité à se reconstruire, et si on ne traite qu'à moitié un problème, il ne faut pas longtemps pour que le problème entier soit à nouveau là, un peu comme repousse la queue coupée d'un lézard.

 

Très amicalement,

Fabien

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